Matratze wechseln: so erkennst du den richtigen Zeitpunkt

Einleitung

Jahrelang begleitet uns die gleiche Matratze – oft ohne dass wir über ihren Zustand nachdenken. Dabei beeinflusst sie unsere Schlafqualität und Gesundheit enorm. In diesem Beitrag erfährst du, wie lange eine Matratze wirklich hält, welche Warnzeichen du beachten solltest – und wie du die ideale Nachfolge findest.

Wie lange hält eine Matratze?

Matratzen sind keine Lebensanschaffung. Selbst bei bester Pflege unterliegen sie mit der Zeit natürlicher Abnutzung.

• Lebensdauer: Im Durchschnitt solltest du eine Matratze nach 6 bis 10 Jahren austauschen.

• Qualität macht den Unterschied: Hochwertige Modelle – wie jene von Dodor – halten oft länger. Dennoch bleibt der Verschleiss durch tägliche Nutzung und Feuchtigkeit nicht aus.

Wer auf einer veralteten oder durchgelegenen Matratze schläft, riskiert Verspannungen, schlechten Schlaf und langfristige Rückenschmerzen.

Anzeichen, dass deine Matratze ausgetauscht werden muss

1. Dellen und Kuhlen

Deine Matratze hat sichtbare Vertiefungen? Dann ist die Stützkraft nicht mehr gegeben – dein Körper sinkt ein, statt getragen zu werden.

2. Rückenschmerzen am Morgen

Wenn du mit einem steifen Nacken oder Schmerzen im unteren Rücken aufwachst, fehlt deiner Matratze die ergonomische Unterstützung – ein klares Signal für einen Wechsel.

3. Allergien oder Atemprobleme

Hausstaubmilben fühlen sich in alten Matratzen besonders wohl. Wenn du nachts häufiger niest oder schlechter atmest, kann die Ursache in der Matratze liegen.

4. Unruhiger Schlaf

Ständiges Drehen, Aufwachen oder das Gefühl, nie richtig zu liegen? Das kann daran liegen, dass die Matratze zu hart oder zu weich geworden ist – und nicht mehr zu deinem Körper passt.

Wie Dodor hilft, die perfekte Matratze zu finden

Bei Dodor findest du nicht nur eine neue Matratze – sondern eine auf dich abgestimmte Lösung für besseren Schlaf.

Langlebige Materialien

Unsere Matratzen bestehen aus hochwertigen, formstabilen Schäumen, die ihre Stützkraft auch nach vielen Jahren behalten.

Individuelle Härtegrade

Ob Seiten-, Rücken- oder Bauchschläfer – Dodor bietet verschiedene Härtevarianten, abgestimmt auf deine Schlafgewohnheiten und dein Körpergewicht.

Atmungsaktive Bezüge

Unsere Bezüge fördern die Luftzirkulation, reduzieren die Feuchtigkeitsansammlung und sind waschbar – ideal für Allergiker:innen und hygienebewusste Schläfer:innen.

Fazit

Eine veraltete Matratze kann zu Schlafproblemen, Rückenschmerzen und Allergien führen. Höchste Zeit für einen Wechsel? Dodor bietet dir langlebige, atmungsaktive und ergonomische Matratzen – perfekt auf dich abgestimmt. Für besseren Schlaf. Für dich.